Tämä myydyin 'happy light' voi auttaa lievittämään talvibluesia

Tiimimme on omistautunut löytämään ja kertomaan sinulle lisää rakastamistamme tuotteista ja tarjouksista. Jos sinäkin rakastat niitä ja päätät ostaa alla olevien linkkien kautta, saatamme saada palkkion. Hinta ja saatavuus voivat muuttua.

Vuosi 2020 on ollut vuosi, jolloin olemme kaikki tutustuneet paremmin kotiemme sisustukseen. Mutta se, että olemme jääneet kotiin, ei tee siitä yhtään sen helpompaa – varsinkaan kun vuosi 2020 lähenee loppuaan.



Jos koet kausiluonteisen laman tähän aikaan vuodesta, valohoitolamppu on helppo ratkaisu, joka antaa sinulle energianpurskeen, mielialan kohotuksen ja ripaus auringonvaloa.



Vaikka jotkut mallit voivat olla kalliita, Amazonissa on yksi, joka maksaa vain 35 dollaria – ja yli 2 000 ostajaa antaa sille 5/5 tähteä.

toimiiko colgate optic valkoinen hammastahna todella?

Myymälä: TaoTronics valohoitolamppu , 35 dollaria

Luotto: Amazon



Jos olet skeptinen valoterapiaan ja siihen, miten se voi vaikuttaa kausiluonteiseen mielialahäiriöön (SAD), Mayo Clin i c kertoo, että valohoidon uskotaan vaikuttavan mielialaan ja uneen liittyviin aivokemikaaleihin, mikä helpottaa SAD-oireita. On kuitenkin tärkeää huomata, että valohoito ei toimi parantaa SAD, mutta se voi helpottaa oireita, lisätä energiatasoasi ja auttaa sinua tuntemaan itsesi ja elämäsi paremmaksi Mayon klinikka .

friteerattuja nuudeleita taco bell

Tämä TaoTronicsin erityinen valo simuloi luonnollista päivänvaloa ilman UV-valoja. Lisäksi, jos et halua sitä maksimiteholla, voit säätää kirkkautta mielesi mukaan. Sen sisäänrakennettu muistitoiminto muistaa jopa viimeksi käyttämäsi valaistusasetuksen ja käynnistyy uudelleen kyseiseltä tasolta.

Koska lamppu on pieni, vain kuusi tuumaa halkaisijaltaan, se on helposti siirrettävissä paikasta toiseen. Harkitse sen testaamista työpöydälläsi, keittiössäsi tai yöpöydälläsi. Se on jopa tarpeeksi pieni matkustaakseen kanssasi.



Tämä laite ei ainoastaan ​​ole hyödyllinen mielialan ja motivaation kohottamiseksi, vaan joidenkin käyttäjien on ollut helpompi työskennellä myöhään yöhön tämän valon kanssa.

kuorrutettua dr pippuria chick fil a10-paras-valurauta-paistinpannua

Koska minun on työskenneltävä myöhään tutkimukseni takia, minua ärsytti huoneen valo ja etsin jotain, joka pitää minut vähemmän stressaantuneena ja silmäni rentoina, yksi arvioija sanoi . Hämärässä valossa se todella saa minut tuntemaan oloni rauhalliseksi ja auttaa keskittymään enemmän.

Muut, jotka käyttävät valoa mielialan kohotukseen talvella, sanoivat, että se toimii yllättävän hyvin.

Olen käyttänyt sitä joka päivä aamulla noin 20 minuuttia samalla kun juon kahvia, ja toistaiseksi minusta tuntuu, että se auttaa minua paljon, toinen ostaja sanoi . Huomaan, että mielialani on hieman kirkkaampi, enkä tunne itseäni niin väsyneeksi tai ärtyneeksi, kun kello 17 on pilkkopimeä.

Jos pidit tästä tarinasta, lue tästä lampusta, jonka voit sytyttää vain sormen napautuksella.

Suosittu Viestiä